怎么挑个甜军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜(guā)是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营养价(jià)值，但建议控(kò军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我ng)制摄入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香(xiāng)气(qì)味，而没有成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手去(qù)拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的(de)，成熟的(de)好，口感就好;还(hái)有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深绿(lǜ)的、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的(de)形状看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护(hù)自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就(jiù)是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

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