人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也(yě)离不开(kāi)衣服(fú)的功(gōng)劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和所处(chù)的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿(chuān)着(zhe)短(duǎn)裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着(zhe)一致的目标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非(fēi)常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不(bù)变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不(bù)足为奇，为了(le)更好地(dì)保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着上(shàng)其实(shí)没有那么(me)高的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的(de)短裤(kù)或者是(shì)背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加(jiā)马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足(zú)够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较(jiào)友好(hǎo)，能够很大(dà)程度上不会让别(bié)人(rén)多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者(zhě)是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这(千里修书只为墙 让他三尺又何妨全诗告诉我们什么道理，千里修书只为墙让他三尺又何妨全诗zhè)样想法的(de)人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多(duō)女跑(pǎo)者(zhě)也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑(pǎo)者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不会让别(bié)人分心，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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