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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量的了(le)，比较多(duō)了(le)。这个饮用量非常不(bù)健康(kāng)，每天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了(le)，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾。咖啡因会使血脂升(shēng)高，容(róng)易(yì)加剧(jù)动脉硬化(huà)。高血脂(zhī)、高血(xuè)压(yā)患者多饮(yǐn)，会加速病情的(de)恶化(huà)。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁诱(yòu)变物质的作用下(xià)，易使身体(tǐ)某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝(hē)多了对(duì)身体不好。因为(wèi)人(rén)体在弱碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每(měi)天饮(yǐn)用(yòng)2到10升(shēng)可乐的(de)人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现(xiàn)在(zài)饮(yǐn)用了太多(duō)的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿(niào)病之类的许多(duō)疾病，更多的病例越来越证(zhèng)明过量饮(yǐn)用可乐确(què)实会导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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