张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

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不管是谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固(gù)有唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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