近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的(de)食(shí)物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了(le)、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直播时(shí)一直(zhí)在(zài)传递的能(néng)量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以(yǐ)来国v是不是国5，国v与国vl的区别，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网友们分享的(de)内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当然是国v是不是国5，国v与国vl的区别非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确(què)实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理(lǐ)状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己压力(lì)很大(dà)，每(měi)天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻(duàn)炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然(rán)自己(jǐ)一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常多，除(chú)了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的(de)健(jiàn)身操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台上经营个人账号(hào)，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身(shēn)操(cāo)方面(miàn)从未懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩(wán)起(qǐ)了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局限于在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下(xià)直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越(yuè)来(lái)越(yuè)丰富，场面也非常欢快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很多(duō)粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)带货是(shì)以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的(de)大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服(fú)装等产品。

　　如(rú)此看来，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常多的人通过(guò)运动获取健(jiàn)康的身体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通过带(dài)货(huò)变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉(shè)足(zú)带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品口碑问题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正值居(jū)家办公高峰期，人们(men)有充足时间观看直播一(yī)起(qǐ)锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上(shàng)有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚持练习的(de)网友占比仅为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更多人参(cān)与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 国v是不是国5，国v与国vl的区别