一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战-橘子百科-橘子都知道

一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后(hòu)宫缩(suō)疼(téng)的(de)厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)力，顺(shùn)产后(hòu)产妇仍然(rán)会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫(gōng)缩的目的是为了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子(zi)宫收(shōu)缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复(fù)到生(shēng)产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在(zài)脐下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部(bù)会鼓起(qǐ)一个球形(xíng)发硬的小包(bāo)并伴有阵阵作痛，这是因为(wèi)子(zi)宫(gōng)在(zài)产后正(zhèng)在慢慢恢(huī)复到正常的状态(tài)，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战生所引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天(tiān)

　　一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天宫(gōng)缩(suō)会逐(zhú)渐(jiàn)缓(huǎn)解，自然消失的，一(yī)般不会超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛(tòng)加重，请(qǐng)及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后(hòu)子宫(gōng)的变(biàn)化

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正常(cháng)大小。

　　子宫之(zhī)所以会有(yǒu)这样的(de)变化(huà)过程(chéng)，是因为子宫肌(jī)肉剧烈收缩，促进子(zi)宫(gōng)壁的血管(guǎn)闭锁或狭(xiá)窄，引起局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发(fā)生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢复的过程，不必太过(guò)担(dān)心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确(què)可(kě)能会(huì)造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会致(zhì)使子(zi)宫向后移动，出现腰酸(suān)背痛(tòng)、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产(chǎn)，那么麻醉药失效(xiào)后(hòu)产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺(tǎng)子宫收缩疼(téng)痛最为剧(jù)烈(liè)，因(yīn)此要(yào)侧睡。

　　产妇身(shēn)体和(hé)床板(bǎn)应形成一(yī)个角度，大约是二(èr)十到三十度角最好(hǎo)。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的物品垫在身后，这样(yàng)的话当(dāng)女性(xìng)移(yí)动时疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直(zhí)仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个星期(qī)可以俯(fǔ)躺，每天进行(xíng)一(yī)两次，每次大(dà)概一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可(kě)以少吃(chī)多(duō)餐，多喝一些汤，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维生素，此(cǐ)外(wài)哺乳的女性还要注意补钙(gài)。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的女性(xìng)需要安(ān)心休养，因此(cǐ)每(měi)天要保证睡(shuì)眠充足，千万不要让自己劳累(lèi)。

　　但(dàn)是需要指出的是，整天躺(tǎng)在床上也是不可取的。

　　通常情况下产后三天(tiān)就可(kě)以下床走动(dòng)了，可以简单活动一下身(shēn)体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注(zhù)意锻炼自(zì)己的(de)身体(tǐ)，可以选择做做操(cāo)或者(zhě)练练瑜伽，以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快(kuài)恢复体形。

　　产(chǎn)后第(dì)二天(tiān)开始，就可以梳(shū)头、刷牙等(děng)，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩和生产时的宫缩是一样的，都(dōu)是要(yào)进行子宫复原(yuán)，所以(yǐ)都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种感(gǎn)觉(jué)就(jiù)像腹部刀(dāo)绞一般，对于每(měi)个女(nǚ)性生孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子(zi)时(shí)的，阵痛能(néng)够促使孩子分娩(miǎn)出(chū)。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种(zhǒng)，而在产后进行的(de)宫缩，这个是由于子宫要(yào)进行复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又(yòu)要(yào)生孩子一样，而且腹(fù)部也还在动，一般经(jīng)产妇会(huì)出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在(zài)子宫的(de)底部和胃部(bù)进行(xíng)平行时，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天只供会(huì)下(xià)降到1横指，到(dào)第十天(tiān)差不(bù)多就(jiù)恢(huī)复到(dào)了原(yuán)来(lái)的位置。

　　这个时(shí)候(hòu)的子宫(gōng)就恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼(téng)痛，很(hěn)难忍受时，可(kě)以用手搓(cuō)热然后对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着(zhe)，晚上尤(yóu)其难受，这(zhè)个时候一般就(jiù)需要(yào)家人的关(guān)心，不(bù)一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战然产妇心情会变得很焦虑，不利于(yú)产后恢复。

产(chǎn)后(hòu)怎么(me)刺激(jī)宫(gōng)缩(suō)

　　促进产后子宫收(shōu)缩，首(shǒu)先就是，产后妈(mā)妈(mā)一定要坚(jiān)持(chí)母乳(rǔ)喂养(yǎng)，母乳喂养可以增强宝(bǎo)宝(bǎo)的(de)免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之(zhī)余(yú)也可以(yǐ)自(zì)己多按摩一下乳(rǔ)房，这(zhè)样也(yě)可(kě)以促进子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐周围(wéi)，触(chù)摸(mō)寻(xún)找子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部有(yǒu)一(yī)个(gè)圆形硬(yìng)块，就需要(yào)做子宫环形按摩(mó)，以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩，女性(xìng)在产(chǎn)后24小(xiǎo)时以内，可以(yǐ)随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以(yǐ)使用(yòng)益母草，有摩擦就有加强子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)的作(zuò)用，而(ér)且还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在(zài)产后医(yī)生会(huì)开(kāi)一些益母(mǔ)草给产妇(fù)服用，一般服(fú)用五天，每天服用三次(cì)。

　　所以(yǐ)女性(xìng)朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用药，就可以促进子(zi)宫收缩了。