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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最大程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗yīn)为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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