橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读

竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放冰(bīng)箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼是(shì)胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎生(shēng)的。通常在(zài)鱼(yú)儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼(yú)产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵在水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出(chū)来。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果是宰(zǎi)杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不(bù)能(néng)长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低至(zhì)-14度(dù)以下,可以长时(shí)间保(bǎo)证肉质质量(liàng),但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰(bīng),口味破坏(huài)。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的(de)好时(shí)机(jī),鱼则是进(jìn)补的(de)好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉的两(liǎng)倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺(àn)素(sù)、核(hé)黄素、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷(lín)、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但其中的脂肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪含量(liàng)一般比较低(dī),大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读>

鱼应该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在(zài)竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读冷(lěng)冻(dòng)状态(tài)下,酶的(de)活性和(hé)微生物(wù)的生(shēng)长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的(de)保(bǎo)质时(shí)间也大大延长,通(tōng)常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在冷(lěng)冻过程中,鱼(yú)内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发(fā)生(shēng)冷冻变性(xìng)和一系(xì)列理化性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低(dī),盐(yán)溶性蛋白含量(liàng)降低(dī),ATP酶活(huó)性减低(dī)等,从(cóng)而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种的鱼冷(lěng)冻后确实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的(de)水分将结(jié)成冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的(de)时候却没有办(bàn)法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不能被全(quán)部吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液(yè)的流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一(yī)小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是(shì),这点(diǎn)损失并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程(chéng)中,受局(jú)部(bù)水环(huán)境氧气、温(wēn)度(dù)、pH值(zhí)、排(pái)泄物积累和(hé)捕(bǔ)捞(lāo)造成的鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响,也(yě)会出现品质(zhì)的下(xià)降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价(jià)值(zhí):

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比都在(zài)5%以下(xià),蛋(dàn)白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪肉(ròu),脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过多(duō)摄(shè)入容易增加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有助于(yú)降(jiàng)血(xuè)脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资料来(lái)源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 竹林七贤顺口溜记忆法,建安七子顺口溜怎么读

评论

5+2=