生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别(bié中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果。

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