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沙田柚可以减肥吗

　　沙(shā)田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子(zi)不可(kě)以减肥,柚子属(shǔ)于较常见的水(shuǐ)果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分(fēn),

　　减(jiǎn)肥期间适(shì)量吃一些柚子,可(kě)为身体(tǐ)补充一定营养成(chéng)分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都(dōu)有它适合自(zì)己(jǐ)的大小，柚子(zi)也不例外。

　　在(zài)看柚子时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会很(hěn)酸，当然(rán)了，也(yě)不能选太大(dà)的，太大(dà)的柚子(zi)，果肉(ròu)可(kě)能没什么水分，吃(chī)起(qǐ)来也没有什么(me)味道。

　　形状上的话，好的柚子一(y2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗ī)般都是上面尖(jiān)，下面平，这(zhè)种柚(yòu)子的(de)品质比较好，但要(yào)不(bù)是(shì)这个形状的话，就建(jiàn)2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗议不(bù)要(yào)购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成熟的时候表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了这(zhè)个柚(yòu)子是(shì)比较老的了(le)，里(lǐ)面已经(jīng)没有什么水分了(le)，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光(guāng)照还(hái)能泛着光的，就说明(míng)这种(zhǒng)柚子是生长(zhǎng)得比(bǐ)较好(hǎo)的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来(lái)是(shì)比较(jiào)糙的(de)，外(wài)表起着褶(zhě)子不泛光(guāng)的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在(zài)柚子(zi)的(de)下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子(zi)的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已(yǐ)经(jīng)干(gàn)了(le)，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法(fǎ)：

　　一、看外观(guān)

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味(wèi)道一般(bān)都(dōu)会很酸(suān)，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大(dà)的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子(zi)一般都(dōu)是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品(pǐn)质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟(shú)程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老的(de)了，里(lǐ)面已(yǐ)经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃(chī)起来会(huì)太(tài)干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去(qù)要(yào)是紧紧(jǐn)的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但如2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这(zhè)个(gè)柚子里面已经干了，里面的果子所剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得(dé)名列为贡品，容县种植沙田柚的(de)历史(shǐ)已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果实(shí)则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂(dì)部(bù)呈短颈(jǐng)状(zhuàng)，果(guǒ)底常(cháng)有古铜钱(qián)大的(de)环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为(wèi)菊花底或金(jīn)钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬(xún)成熟极耐贮藏(cáng)，果实(shí)可贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天(tiān)然罐头”的(de)美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅州金柚，树(shù)势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆(cuì)嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质上等。

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