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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写>

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏，特别(bié)是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写p>

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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