黑豆熬水喝有什(shén)么好(hǎo)处和(hé)坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝(hē)一个月黑豆熬水具有清热(rè)解毒、促进消(xiāo)化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一个(gè)月

　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃(wèi)中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维，以及低(dī)聚(jù)糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素(sù)顺利(lì)排(pái)出，经(jīng)常饮用黑豆水(shuǐ)，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固醇，还可(kě)以有效(xiào)预防中老年患者动脉粥样硬化和心(x勿必和务必的区别，务必是什么意思呀īn)血管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利(lì)等(děng)症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它(tā)除了归(guī)肾经外(wài)，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾的(de)作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话(huà)，他(tā)就是有一个健脾益气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的(de)气机得到(dào)提高，同(tóng)时勿必和务必的区别，务必是什么意思呀黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可(kě)以(yǐ)很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰(fēng)富，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家(jiā)大豆区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大，品种优，营养价值高。

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