莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗