敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗-橘子百科-橘子都知道

敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么(me)吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)还(hái)是小黄，黍子(zi)是大黄米还(hái)是小黄米，黍(shǔ)是(shì)不是黄米等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作用(yòng)。

　　首先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体(tǐ)之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到(dào)很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里面含(hán)有非常多的(de)微量元(yuán)素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的营养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制(zhì)作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富(fù)含(hán)蛋(dàn)白质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维(wéi)生素以及(jí)维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等(děng)营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长(敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油(yóu)酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸(suān敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗)，对调补机体代谢十分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米(mǐ)”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子(zi)是(shì)生长(zhǎng)于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体(tǐ)必需(xū)的八种氨(ān)基酸(suān)的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦(mài)的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶(yè)片(piàn)线状披针(zhēn)形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则(zé)下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具(jù)粗(cū)糙刺毛，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微凹。

　　颖(yǐng)果(guǒ)圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘(zhān)或不(bù)粘(zhān)。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　一般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植(zh敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗í)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍。