新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活(huó)知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千厦门是几线城市呢卡(kǎ)，而且山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量(liàng)，可以代(dài)替部分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还(hái)可(kě)以起到一(yī)定的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而(ér)与肠道(dào)微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年(nián)时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不(bù)会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报(bào)纸厦门是几线城市呢包裹起(qǐ)来。

　厦门是几线城市呢　然后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样(yàng)也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意(yì)的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下(xià)来(lái)，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的(de)保存时(shí)间才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方(fāng)。

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