张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的(de)减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有(ycos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊ǒu)道(dào)理的，瘦(shòu)了之后(cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人(rén)的自信心。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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