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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的(de)情(qíng)况发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)在空腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到(dào)称(chēng)心如意的(de)西瓜(guā)呢，下(xià)面教您(nín)几招挑225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖(mài225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子)剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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