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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维(w值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别éi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最(zuì)大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能完(wán)成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队(d值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别uì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队(duì)能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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