人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联(lián)的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到(dào)一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非常差。

在有了(le)跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向(xiàng)着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很多(duō)马(mǎ)拉(lā)松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的(de)比(bǐ)例还是比较小。

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所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑(pǎo)者，我们(men)还是要适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离大(dà)多不会(huì)超过(guò)一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是背心(xīn)，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰多想。

我们(men)也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于(yú)我们跑步(bù)本身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时(shí)跑步大(dà)家还是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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