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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的(de)生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着(三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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