特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么-橘子百科-橘子都知道

特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少(shǎo)？是196大卡/100克(kè)的。关于一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少以及(jí)一(yī)个鹅蛋的(de)热量是多少大卡，一个鹅(é)蛋的(de)热量是多少千(qiān)焦(jiāo)，一个鹅(é)蛋的热量是多少米(mǐ)饭，一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少(shǎo)卡路里(lǐ)，一百(bǎi)克鹅蛋的(de)热量等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成三倍增长。

一个鹅(é)蛋(dàn)的(de)热量是多少

　　是(shì)196大(dà)卡/100克(kè)的(de)。

　　一个鹅(é)蛋的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生(shēng)下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大，味道有些油，必(bì)须(xū)用很(hěn)新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克(kè)，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白(bái)色，鹅蛋中还含有(yǒu)多种维生素及矿物质(zhì)，但质地(dì)较粗糙(cāo)，草腥味(wèi)较(jiào)重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是(shì)他最好的吃(chī)方式(shì)。

<特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么p>　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝(hē)一个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加(jiā)入(rù)适量清(qīng)水、少量食用(yòng)盐和(hé)适量(liàng)料酒搅拌(bàn)均(jūn)匀。

　　混合(hé)成蛋液后(hòu)，你可以直接(jiē)把(bǎ)蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后(hòu)，你(nǐ)应该打开蒸(zhēng)锅的盖(gài)子，用筷(kuài)子不断搅(jiǎo)拌，每两(liǎng)分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大(dà)约七(qī)八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒(dào)在上面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃方式(shì)。

　　制作时，你可以根据自己的需要(yào)混合适量的绿(lǜ)色(sè)蔬(shū)菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做的(de)时候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加(jiā)热，加(jiā)入葱(cōng)花，翻炒(chǎo)到香味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻(fān)炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的食盐调味，然后就可(k特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么ě)以(yǐ)从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制(zhì)食用，味道特别好(hǎo)。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋(dàn)壳应(yīng)该(gāi)清(qīng)洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该(gāi)涂上适(shì)量(liàng)的食用盐。

　　没有(yǒu)必要(yào)用塑料包装，它应该直接放在(zài)一个可以密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在阴凉通风(fēng)处腌制40天后，可(kě)以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边含有(yǒu)丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各种维生(shēng)素，另外鹅(é)蛋中脂(zhī)肪绝大部分是集中在蛋黄内，含有很多磷(lín)脂，其中一半是卵(l特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么uǎn)磷(lín)脂(zhī)，卵磷脂对人脑和(hé)神(shén)经组织发(fā)育(yù)有很好作用(yòng)，另外鹅蛋(dàn)中矿物质(zhì)主要含(hán)于蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷(lín)和钙含量较多(duō)，很容易(yì)被人体吸(xī)收，可以作(zuò)为补钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维生素含(hán)量也很丰(fēng)富(fù)，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力也有(yǒu)很好补益作用。