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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果八千米多少公里是(shì)十分八千米多少公里甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的(de)传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太(tài)大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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