莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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