生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(m钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称íng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境(jìng)中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就(jiù)可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够(gòu)使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称