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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步(bù)频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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