莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见(j头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀iàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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