生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语-橘子百科-橘子都知道

生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗(ma)

　　白芝麻(má)是能够养头发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语通(tōng)常是(shì)有必定优点(diǎn)的，平常能够适量吃(chī)。

　　白(bái)芝(zhī)麻是(shì)芝麻(má)的一种，含有脂肪(fáng)、蛋白(bái)质、卵磷脂等养(yǎng)分物质，适量吃(chī)能(néng)够弥补头发成长(zhǎng)所需的(de)养(yǎng)分。白芝(zhī)麻可入肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛风(fēng)润肠的成(chéng)效，关(guān)于缓解肝肾精血缺少引起的(de)须发早白、掉(diào)发有必(bì)定的效果。

　　白芝麻中含(hán)有必定的油脂，具有(yǒu)润(rùn)肠通便的效果，可辅(fǔ)佐防治晚年血亏(kuī)削减引起(qǐ)的大便燥(zào)结(jié)。主张腹(fù)泻者、缓(huǎn)慢肠炎(yán)者防止(zhǐ)食用白芝麻，避免导(dǎo)致病况加(jiā)剧(jù)。

　　此外(wài)，尽(jǐn)管白芝麻适量(liàng)食用(yòng)能够起到护发(fā)的效(xiào)果，可是过量食用(yòng)，可能会(huì)导致内分(fēn)泌紊乱，使头发的发质下降。

怎样挑白芝麻(má)好吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色(sè)彩多为白(bái)黄(huáng)色，并不(bù)是特别的白，而通过漂白处理(lǐ)之后的(de)白芝麻就会变得特(tè)别(bié)皎白(bái)。

　　2、看(kàn)芝(zhī)麻(má)的丰满度。

　　随(suí)机(jī)选(xuǎn)择(zé)几粒(lì)芝(zhī)麻调查，看芝(zhī)麻的丰满度，优质的白芝麻(má)十分丰满，形状为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两端大小不一，一头为圆形(xíng)，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻(wén)起来有芝麻特有的香味，但这种香味(wèi)不是(shì)香(xiāng)油(yóu)的滋味，而是一(yī)种淡(dàn)淡的幽香。

怎(zěn)么选择(zé)白芝麻的办(bàn)法(fǎ)

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一(yī)个断(duàn)口(kǒu)的芝(zhī)麻，看断(duàn)口(kǒu)的(de)部分的色彩，假(jiǎ)如断口(kǒu)部分是黑色，那就(jiù)阐明(míng)是染色的(de);假如断(duàn)口部分是(shì)白色，那(nà)就阐明这(zhè)种芝麻(má)生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语不是染色(sè)。

　　　　2、可用(yòng)打湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾(jīn)上搓(cuō)弄(nòng)不掉(diào)色的是真货，不(bù)然可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味：真(zhēn)实的芝麻(má)吃起来不苦，反而(ér)有点细(xì)微的甜感，有芝麻香味，不(bù)会有任(rèn)何(hé)异味;而染(rǎn)色的(de)芝麻(má)有种古怪的机油味，或者说有除了芝麻香味之外的.不(bù)正常的(de)滋味，并且发苦。

　　白(bái)芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明目、祛风润肠、生津通(tōng)乳、益肝养发、强身体，抗衰老之(zhī)成效(xiào)。

　　　　可(kě)用于医治身体虚弱、头晕耳鸣、高血压(yā)、高血(xuè)脂、咳嗽、身体(tǐ)虚弱、头发早白、贫(pín)血萎(wēi)黄、津(jīn)液缺少、大便燥结、乳少(shǎo)、尿血(xuè)等症(zhèng)。

　　　　一般人群均(jūn)可食用(yòng)

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁(zhī)缺少者食用;适合身体(tǐ)虚弱、贫血、高(gāo)脂血症、高血压病、晚年哮(xiāo)喘、肺结(jié)核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者食用(yòng);适合糖尿病、血小板削减性紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢(shāo)神(shén)经麻木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹(fù)泻者忌食;依据前人经历，男(nán)人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克