人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步的(de)需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的(de)目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而且从(cóng)很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关(guān)注也就不足(zú)为奇，为了(le)更好地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距离(lí)大多不会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是(shì)在(zài)三伏(fú)天(tiān)那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较友好，能够很(hěn)大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女(nǚ)跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的确(què)可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多(duō)数(shù)人(rén)还是在认(rèn)真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也(yě)比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但(dàn)是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样(yàng)既(jì)美观，也不(bù)会让(ràng)别(bié)人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的(de)影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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