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豌(wān)豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析(xī)如(2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营养物(wù)质，比(bǐ)方植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫(yì)力(lì)，增(zēng)强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用植物(2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才wù)油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层(céng)坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三(sān)至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的(de)，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个(gè)容器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆味的(de)时(shí)分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动(dòng)一下，避(bì)免粘在一同(tóng)。

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