生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点的(de)茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。<西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学/p>

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhu西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学ó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶(chá)多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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