随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于紫菜是不是海鲜频(pín)繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性紫菜是不是海鲜生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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