张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖(pàng)了(le)。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代(dài)是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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