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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗(ma)，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己(jǐ)的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要等(děng)到累得(dé)不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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