怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来(lái)说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的(de)，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托在手上，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内(nèi)部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就(jiù)好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有(yǒu横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图)凸(tū)起或斑(bān)点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜(tián)，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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