莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好法西斯国家有哪几个吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

法西斯国家有哪几个莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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