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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至(zhì)会造成消(xiāo)化(huà)不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可(kě)能通(tōng)过弹的方(fāng)式(sha5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大ì)辨识(shí)度也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜(guā)呢(ne)，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹(āo)入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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