夫(fū)妻生活几乎(hū)是每个(gè)人的人(rén)生当中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐(xié)的(de)夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情(qíng)的润滑(huá)剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的(de)状况跟不上(shàng)节奏，那(nà)么对于男(nán)性(xìng)来说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算(suàn)合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻(qī)生(shēng)活时间(jiān)的(de)长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的(de)身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的(de)需求适当(dāng)的增加(jiā)自己的(de)夫妻生(shēng)活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较(jiào)正常。那么这个年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续多长时(shí)间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个(gè)时间最好不(bù)要超(chāo)过一刻钟(zhōng)，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的(de)减少夫妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这(zhè)样既不会影响自己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了(le)压(yā)力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会(huì)大(dà)不如(rú)之前，尤其是平时不(bù)注意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不(bù)会(huì)太好。这个时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的(de)话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周(zhōu)一(yī)次就可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间也(yě)不一样，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一般(bān)不要超过一刻钟(zhōng)。

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