随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自(zì)己。

虽然自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性生(大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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