随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适(shì)当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

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更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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