张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

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张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需(xū)要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fē八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇i)常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通(tō八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇ng)过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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