生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为美妙(miào)的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的(de)维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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