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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温热带地(dì)区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能(néng)看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们(men)一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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