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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dìjn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗)二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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