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苹果可以放冰箱吗

  苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

  苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的,温(wēn)度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长,

  苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的,可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢(xiè),

  另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的,在日常生活(huó)当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的(de)生活作息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮食,多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质,有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

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  1、看颜(yán)色。

  红色的苹果可能是加了染色剂的,这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃,应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的,尤其(qí)是像那种一丝一丝红的(de),不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

  2、闻(wén)味道。

  我们(men)可以闻一下苹果,成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息,如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精味,这种苹(píng)果说明放了很久,就不(bù)要买了(le)。

  3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

  苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿,说明苹果的新鲜程度越好,如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū),那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了,最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

  4、看(kàn)纹路。

三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿  有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的,比较杂乱(luàn),这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度,口感(gǎn)比较差,看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃(chī)的,红(hóng)色的(de)条纹越多,苹(píng)果就(jiù)越甜。

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苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

  苹果的表面要光(guāng)滑,没有(yǒu)虫眼(yǎn),没(méi)有干枯

  颜色不(bù)能特别红(hóng),有些粉,且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn),要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

  应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一丝的,黄里透(tòu)红(hóng)的(de)的,千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的,这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

  如果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的,枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

  苹果是(shì)一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物,每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

  苹果中营养成分可溶性大,易(yì)被人体吸(xī)收,故(gù)有“活水”之称。

  其有利于溶解硫元素,使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

  国外谚语“每天一苹果(guǒ),医生远离我”。

  不宜人群食(shí)用人群:

  溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén):溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果,尤其是(shì)在急(jí)性发作期,由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄,苹(píng)果质地较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激,很不利(lì)于肠(cháng)壁三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿溃(kuì)疡面的愈合,且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

  白(bái)细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人: 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果,以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

  平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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