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七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水放(fàng)多(duō)了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤(tāng)汤水水的,有(yǒu)什么办法是可(kě)以补救(jiù)一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原(yuán)因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开水(shuǐ),加生水因自(zì)来水中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水先将蛋液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多(duō)少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋白血症患者、近(jìn)期有手术创伤的患(huàn)者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),七尺是多少米呀 身高7尺是多少厘米而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过度进食(shí),可(kě)能出(chū)现高脂(zhī)血症(zhèng)或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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