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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常campus是什么意思 campus是国誉吗踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施(shī)不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qiácampus是什么意思 campus是国誉吗n)的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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