新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地(dì)方，这(zhè)样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉的，也(yě)很容易发芽(yá)，那么(me)芋头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定(dìng)不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太(tài)多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才能(néng)更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定(dìng)要(yào)把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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