冰美(měi)式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动(dòng)，促(cù)进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一(yī)定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于(yú)热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者(zhě)的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸(suān)敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推(tuī)荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数(shù)值并不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助减肥的(de)效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热(rè)美式的效果会好点，但差别(bié)不会太大，冰(bīng)美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果的。

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