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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细(xì)适中的，由于郑业成是否已婚 郑业成是几线演员(yú)体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能(néng)看(kàn)出不同，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般郑业成是否已婚 郑业成是几线演员在选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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