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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有什么办法是可(kě)以补救一(yī)下(xià)的吗(ma)?为什(shyue是什么yue是什么意思网络用语,乐是什么意思网络用语意思网络用语,乐是什么意思网络用语én)么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入(rù)适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融(róng)合(hé),这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固(gù)是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水(shuǐ)因(yīn)自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大(dà)概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者(zhě)、近期有手(shǒu)术创伤的(de)患者、身(shēn)体有创面需要(yào)进行(xíng)愈合(hé)的(de)患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议(yì)多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。

  但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其(qí)他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的热量yue是什么意思网络用语,乐是什么意思网络用语

  如(rú)果过(guò)度进(jìn)食,可能(néng)出现高脂血症或者高血压等状况。

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